Запор при выходе из голодания

[anyk99]

Сообщение от Сириус А

ani99? спасибо за совет, а какие дозировки и как принимать?
До голода был всеядным, мясо. рыба. овощи. супы. крупы,хлеб, без молочных и старался избегать всякой химии.
Наверно склонен к запорам, бывали иногда задержки стула на день, но не более, но самих запоров особо не помню.
Вроде особых проблем со здоровьем, кроме общего понижения имунитета не было

Странно...
Просто "Склонности к запорам" не бывает.
Явно причиной является какой-то непорядок. Но по описанному Вами - не понятно.
Что-то нервное? (редко, но именно такая причина бывает.)
Или недостаток воды?...
Или что-то парализует перистальтику.

Колибактерин в пузырьках продаётся. Там его просто водой запивать, или соком. В произвольных дозах. Лишнее не приживётся, и просто съестся Вами.
Но подозреваю, что у Вас дело не в недостатке коли-бактерий...
Только вот в чём - не понимаю.