|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#3 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,221
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,114 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Приседания
Почему?
Угол в колене зависит от глубины приседа, а не от расположения штанги.Так вроде бы и вес меньше нужен, ну и руки будут укрепляться. Да и бросать штангу вперед безопаснее, чем назад. Почему на груди? Вся нагрузка на плечи, спина перпендикулярна оси движения, а приседающий в ролике еще и стопы впереди поставил, у него как раз центр тяжести далеко позади. "Обидеть художника каждый может" ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
inferno-7 (20-04-2011),
kama561 (19-04-2011),
prosto Natali (29-08-2012),
Драйвер (06-09-2013),
Юрий (17-08-2011)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? | freya | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 318 | 27-01-2022 18:04 |
| Тяга к сладкому после голодания | Vis | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 11-01-2012 19:34 |
| Спонсорские ссылки: | |