Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[ATAS]

Сообщение от sparrow

возможно проблема ишемического характера - заужение сосудов, снабжающих голову кровью. Душ усилил циркуляцию.

Контрастный душ предполагает чередование гор. и хол. воды. Гор. - расширяет, хол. - сужает сосуды. И какая фаза помогает - непонятно. Так например, мигрень - результат расширенных сосудов, которые начинают давить на соседние участки головного мозга.

А вообще - большое спасибо. При первом же приступе опробую рецепт, отпишусь.

Сегодня с утра как только проснулся, сразу понял, что что-то произошло в организме: во всем теле необычная легкость, звонкость, энергия бьет фонтаном. Никаких болей. Весь день скачу как тот зайчик с энерджайзером и совершенно не устаЮ. За день переделал массу дел.

Что еще интересно - за 3 дня поправился на 3 кг. Появился подкожный жир, что явно ощущается по контрольным точкам и видно "на лице", потому что давно не было такого веса.

Наблюдаю дальше.