Жиры, углеводы, глюкоза, инсулин - Форум «Лечебное голодание»

29-09-2012, 01:32

#11

rid

Регистрация: Oct 2007

Адрес: Canada

Сообщений: 2,540 Поблагодарил: 7,544
Поблагодарили 10,905 раз(а) в 2,344 сообщениях

Файловый архив: 21

Закачек: 0

Re: Жиры или угли?

Цитата:

Сообщение от allright

Простая яичница (без хлеба) или кофе с сыром - это нормальный завтрак, после которого не будет мощного выброса и инсулина и скачков глюкозы в отличие от пары-тройки бананов.

Спорное утверждение. Инсулин больше скачет как раз от наличия жиров в смешанном питании.

http://ajcn.nutrition.org/content/88/3/638.full

Моно надо моно. Угли отдельно жиры отдельно. На моно например бананах фрукторианцы худеют а не толстеют.

http://www.30bananasaday.com/

__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.

2 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:

allright (30-09-2012), Валерия57 (30-09-2014)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вопрос про углеводы, уважаемому доктору, а также всем сведущим :)	Rinat	Питание	16	05-11-2006 05:26
После голодания потянуло на углеводы. Чем питаться?	Sreda	Питание	65	27-08-2006 13:45

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:05. Часовой пояс GMT +4.