Дневник Фруктомана

[fruktoman]

Сообщение от Gold-orhi

Мумиё и шунгитовая вода в таких случаях очень хорошо помогают. И про кальций не забывайте...

Подальше от таких приключений... Но сам виноват.
Мне тоже рекомендовали мумие. Но я не знаю, можно ли полагаться на утверждения о его эффективности. (По моему, это какие то отходы пчел или других насекомых ?). И нужно оригинальное горное мумие. В общем слабо верится. Это из разряда того, что надо варить холодец из хрящей, густой-густой, и кушать. Кажется мифом, ведь не могут сложные структуры по крови прямо в место постройки доставляться. Тогда проще клея из костной муки выпить :). Может какие-то незаменимые компоненты и есть, но я почитал - в "Терафлексе" их достаточно для хрящей. За минералы не переживаю - их полно в овощах. Проблема в витамине D, но тоже временная - сегодня начинаю кварцеваться.

Сообщение от Fleur de sel

Вам кальций нужен сейчас для построения костной ткани в месте перелома. Из сыроедческих продуктов один из самых богатых кальцием - кунжутное семя

Да совсем забыл про кунжут. Но его много не съешь - слишком жирное, от любого масла мне нехорошо. А кальция полно в инжире и банальной капусте. Но разве кальцием единым? :) Он не усвоится без магния и кремния. Магний в любой зелени, кремний в хвоще - пью чай с него. И шунгитная вода - это же кремний! Хотя ни разу не делал, считал модой. Я не знаю, эти вещи (мумие и вода), уверен, безвредные, но эффективны ли? Вот если бы какие то клинические испытания бы почитать. Ирония, хоть здесь и ЗОЖники, но мне таблетки внушают больше доверия, потому что их и выпускают потому, что испытания проводились и эффективность доказана.
Ну да не суть, я же говорил - за минералы и витамины я не переживаю, а больше беспокоюсь о режиме - типа малоедения - не замедлит ли реабилитацию. По аналогии - медленный обмен веществ - медленная регенерация. Хотя мне кажется, что зависимость не прямая, упоминал про ногти и волосы, и раны быстрее заживают, чем у "обжор" и мясоедов.

Сообщение от Fleur de sel

В кукурузе есть крахмал. Конечно, завасить от степени её спелости, но есть. В США я не видела картофельного крахмала, продаётся только кукурузный

Он то есть, но это промышленные сорта. А в банках - нежные сладкие сорта. Их и собирают непереспелыми, сахара в крахмал не так превращаются.
И я же говорю - по ощущениям все ОК, в желудке не задерживается, в голове не мутнеет, в кишках не слипается. Даже если и присутствует крахмал, эти шкурки зерновые хорошо его структурируют.

Всем спасибо за пожелания здоровья. Уже практически в колее, могу и в шине набирать текст, вернулся "на работу".
Что характерно - за весь период приключений было ровное психологическое состояние, даже некая отрешенность. Оно то и ничего угрожающего жизни не было, это же рука, только потенциальная инвалидность и потеря заработка беспокоили. Уже работает какой-то защитный механизм. Даже на операцию шел, как на обычные банные процедуры. Я стоматолога больше боюсь.