Настраиваю ЗОЖ

[Master]

Сообщение от Alla V

ключевым для тебя стало слово "Забей!". Но главная мысль была :"Попробуй разумно сместить время, насколько это при различного рода твоих обстоятельствах возможно"

Вспомнил свою бывшую подпись: "Забей и двигай!".))) Ситуация такова, что сейчас я могу спать в любое время. А мне дай только волю -я и буду спать с утра до обеда. Можно было бы выбрать обычный для местных мест график с отбоем около двенадцати-часа ночи и подъёмом в 9-10, но пока я пытаюсь сделать другой график. Если так и не получится, то перейду на указанный режим. Вообще у каждого режима есть свои минусы и плюсы. В отсутствии режима тоже есть свои минусы и плюсы. Пока, в теории, для себя я вижу больше плюсов в выбранном мною режиме. Практика хворает, конечно. Но передумать можно в любой момент и выбрать какой-нибудь другой вариант режима сна и вообще всего прочего.))