Каскадное СГ Alex_Andr

[Alex_Andr]

Подготивельный этап.

Подготовительный этап должен длиться не менее 14 дней и заканчиваться в последний день стареющей луны. На следующий день (в новолуние) должно начаться сухое каскадное голодание.
Во время подготовленного этапа необходимо в обязательном порядке питаться только чисто растительной пищей, то есть питаться тем, что растёт на земле. Никакой животной, молочной и рыбной пищи. Растительное масло можно, но в небольших количествах. В больших количествах оно то же вредно.

Запрещается употреблять:
- табак,
- алкоголь,
- сахар (его можно заменить мёдом),
- соль (можно заменить специями растительного происхождения),
- кофе,
- чёрный чай (можно заменить зелёным),
- газированные и тонизирующие напитки,
- лекарства (кроме лекарств на травах).

Если у Вас нет опыта голодания, то лучше, если рядом с Вами во время голодания будет близкий Вам человек, к которому всегда можно обратиться за помощью.
Во время всего цикла голодания (5 месяцев) периодически посещайте врача. В критическую минуту он Вам всегда поможет, даже если сам не верит в метод голодания.