Учение Порфирия Иванова

[kukunja]

Сообщение от dad

kukunja, а несравнимо более известно явление "обезвоживание".

Дело в том, что эта акция у него была разовая. И в дальнейшем он уже это не проводил.
А если взять Иванова, то он получал достаточно воды, обливаясь и при хождении с открытой кожной системой.
Я например если испытываю водный недостаток просто ложусь в ванну с прохладной водой, после ванны вес прибавляется от 2 до 3 кг. Тем самым компенсирую недостаток воды через кожу (скажем так в трусах не хожу, хотя и следовало бы для компенсации водной недостатточности).