Помогите советом! Голодание по М. Оганян

[Маринарита]

Сообщение от Oksana

Да, Маринка, все правильно, сначала настоять минут 40, но пить Марва советует горячим, градусов 40.
А оно у меня так по времени и получается. Пока стоит 40 минут, остывает до такого горячего состояния, что как раз приятно пить.
__________________

А как ты пьешь последующие стаканы настоя?Он же остывает....Греть надо-понятно..А как узнать ,чтоб не перегреть?Я на глаз делала,и часто перегревала.Хоть меду и плохо от этого,но получалось так на работе....

[Irinka]

Спасибо за ответ. Я слушала лекции Марвы в Одинцово, она говорила о соках, но в первой ее книге не было об этом, вот это меня и сбило с толку.

На счет температуры настоя, я например просто в термос переливаю после того как 30 мин постоял, и с термоса пью, добавляя свеж. сок лимона и мед, оч удобно.

[Oksana]

Сообщение от Маринарита

А как ты пьешь последующие стаканы настоя?Он же остывает....Греть надо-понятно..А как узнать ,чтоб не перегреть?Я на глаз делала,и часто перегревала.Хоть меду и плохо от этого,но получалось так на работе....

Сначала тоже подогревала, на глаз, конечно,так чтобы пить было приятно, не жгло. А сейчас порцию в термос наливаю и пью потом.