Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев

[На-Талия]

Hungry85, привет!!!!
В первых строках своего письма хочу пожелать тебе огромных успехов и крепкого здоровья, и молодец, что взвесилась!
Пусть всё будет так, как ты задумала, а мы поддержим!
А сейчас хочу сказать, что у голодальщиков мысли сходятся!

Сообщение от Hungry85

23 января - 14 дней СГ+ВГ
10 марта - 10 дней СГ+ВГ
апрель, май - каскады СГ 3/4
июнь - голодание не меньше 14 дней, возможно, выйду и на 21
В конце июня - торжественный завес!

Ну вот как-то так))) По плану за эти 5 месяцев я должна провести не меньше 50 дней голодания. Если все выполню, то примерно столько и должно получиться)))

Я примерно что-то такое себе и мыслила!
Тоже пришла к мысли, что надо себе составить расписание на весь год
и действовать по нему, запрограммировать себя..
Я тоже что-то подобное себе составляю, к датам привяжу обязательно, т.к.
всяких др и праздников куча под ногами путается, чтобы и-за них не сбиваться
с пути истинного.. И ещё у меня в планах по 5 кг в месяц убирать и удерживать.
Потом свой план у себя выложу, он пока в разработке.
Удачи тебе. Ты - умничка!

[Hungry85]

Сообщение от На-Талия

всяких др и праздников куча под ногами путается, чтобы и-за них не сбиваться с пути истинного..

Вот-вот! Я тоже составляла с учетом праздников, чтоб на голод не пришлись и выход из-за них не портить. А то я бы и рада в этих праздниках не участвовать, но народ-то не отстает - и как объяснять? Про голодание рассказывать я категорически не хочу, потому что знаю, что в моем окружении большинство будут смотреть как на ненормальную, если узнают.