Голодание после 60-ти лет?

[Reasonable]

Сообщение от Нэлли

Вы хотите утвердительного ответа на вопрос:"Стоит ли голодать после 60?" и ориентируетесь при этом на внешние признаки "оздоровления".

Спасибо Нэлли за ответ! Но уже в третий-4й раз пишу (может вы просто не читали или не обратили внимания) что хочу знать как меняется голодание с возрастом.

Или вы хотите сказать что никак не меняется? В смысле, как было хорошо так и осталось -?

А как же насчёт "розовения", о котором пишет Гвоздь?


Я вот к чему. Исследование на мышах показало, что регулярные голодания оч полезны и продлевают здоровье -- до пожилого возраста. А в пожилом ворасте они наоборот укорачивают жизнь.

Но тут конечно много непоняток. Во первых, люди не мыши, во вторых не так просто перевести темпоральные параметры из мышиной жизни в людскую. Мы как бы живём в разном времени, и один день для нас преблизительно равен неделе для них, но и то не линейно. Короче, трудно понять, в переводе на человеческую жизнь, как часто и как долго мышей голодали -- может слишком часто

Хотелось бы узнать детали от людей, которые голодали как в среднем возрасте так и в пожилом. В чём конкретная разница? Вот вы пишите о внешних признаках "оздоровления" как будто на них больше не приходится расчитывать. Что, совсем никаких?

Или вот говорят о посветлении или даже исчезновении тёмных пятен на коже после голода. Их в англ. так и называют age spots, т.е. старческие пятна. Что, это не касается пожилого возраста, а только среднего? Но вроде в среднем возрасте эти пятна не типичны

Короче, хотелось бы узнать у опытных людей детали о том как меняются результаты голодания с возрастом.