Начало голодания 7-14-21 или кто-нибудь голодал в поездках? (14 дней)

[Hotnataly]

Сообщение от Porque

ну если есть возможность, то лучше не трогать, у менякогда на первых голоданиях прыщи полезли, я пробовала выдавливать, но пятна после них красные долго не сходили

Да, болячка большая, но мне кажется, она уже подсыхает. Так что не буду трогать. Спасибо за совет!

Сообщение от Porque

Точно, а зачем, если придерживаться ЗОЖ, да еще и по гидротизироваться (вода+соль), то губки остаются как у тинейджерки

А вот насчет годротизации я пока не готова. Я соль не переношу вообще. Не ем ее уже года 4. То есть никуда не добавляю никогда. Даже в ресторанах просила,чтобы без соли готовили. Но, прочитав литературу (уже не помню, у кого видела, наврерное, Столешников) решила, что на выходе из голода буду пить минеральную воду побольше. То есть не обычную чистую, а именно, чтобы там натрий-калий в достаточном кол-ве были. Думаю, пока мне будет достаточно.