48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ

[jdt]

Сообщение от Rica

он ведь этого не забывает, в отличии от нас.

Он ещё мне это припомнит?
Такая падло злопамятная?:)

[aconiet]

Сообщение от jdt

Он ещё мне это припомнит?
Такая падло злопамятная?:)

jdt, какой Вы умницО!!! (похвалила, смутилась и спряталась под стол)...

[Rica]

Сообщение от jdt

Он ещё мне это припомнит?
Такая падло злопамятная?:)

а что, Вас терзают смутные сомнения или уверены, что память отбило после такого выxода y Вашего организЬма?

[Laura]

Сообщение от jdt

А как же сбалансированное питание?

По-моему, сбалансированное питание это легенда, эдакая "придумка" . Пришло кому-то в голову усреднить всех "челов" и разработать средненькое, якобы всем подходящее меню. Мне как-то ближе "Каждому своё"... Болтала как-то в бассейне с местным диетологом, в конце-концов он согласился с идеей (не моей, вычитала где-то): американская "пищевая пирамида" разрабатывалась с ориентацией на малоимущую часть населения, зачастую занимающуюся тяжелым физическим трудом, но прижилась в диетологии как чуть ли не единственно верная, навязываемая всем и всеми система питания.
А насчет протеинов, просто немного рановато, "система зависает", как ты сам пишешь :).

[jdt]

День прошёл нормально. Из прочитанного - все ссылаются на стрессы и психику. Спазмы могли быть вызваны малоподвижным образом жизни здесь на отдыхе.
Завтра решил побольше подвигаться. погулять по лесу.
Взять снова помидоров и вечером их съесть.
Сегодня много пил воды. короче, по Бреггу.