Учусь менять привычки - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Учусь менять привычки

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

27-02-2013, 13:26

plush kitten

Регистрация: Jan 2013

Адрес: МО

Сообщений: 372 Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Учусь высыпаться

Цитата:

Сообщение от Starvey

Хочу на работу приезжать к 9, а не к 10. И физухой по утрам заниматься.

Вот-вот, аналогичное желание! В противном случае получается такая схема: работа - дорога домой - пробежка/бассейн. А вечером, когда ты уже дома, к тебе приходит дядя Жора

(прямо в рифму

). В итоге, значительная доля суточного пайка съедается прямо перед сном - часов в 10-11 вечера

Цитата:

Сообщение от Starvey

От еды на ночь сон зависит конкретно. Мы обычно садимся ужинать в с 21 до 22

А как обычно в течение дня распределяется питание? На вечер приходится большая доля?

__________________
Мой дневничок

Eat less - live longer (Жрать меньше надо!!!

)

6 пользователей сказали plush kitten спасибо за это полезное сообщение:

Gold-orhi (27-02-2013), Starvey (27-02-2013), Джамиля-Я (27-02-2013), Дончик (27-02-2013), Лиsa (27-02-2013), Хомяк (10-04-2014)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Учусь голодать	Vesna_new	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	55	12-05-2013 04:41
Учусь голодать.	Yuliya4	Архив	53	24-05-2012 09:05
Думаю пора менять жизнь	Чёткая	Примеры успешно проведенных голоданий	0	05-05-2012 10:52
Вредные привычки	teplotay	Беседы о жизни	16	29-08-2011 10:31
Вредные привычки	Mariam	Вопросы	26	14-11-2006 14:27

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:50. Часовой пояс GMT +4.

Права на форум защищены авторскими правами