ЗОЖ как образ жизни

[Воин Света]

Сообщение от Robust

перекусывал фруктами - бананы, манго, мандарины, яблоки

Много фруктов, они вызывают брожение, лучше налегайте на овощи, пока микрофлора хоть как-то не нармализуется. Особенно стоит воздерживаться от них после 18:00.

Сообщение от Robust

Д-р Хироми Шинья утверждает, что проблемы с кожей в виде угрей и прыщей это как раз из-за скопления разной гадости в кишечнике

Сначала кищечник, потом желчный пузырь и печень, затем почки и покатились по врачам, обследованиям.

Сообщение от Robust

А вот про голос не сказал бы что грубый и осипший, да и засухи во рту не наблюдаю))

Вам просто не с кем сравнивать. Здоровых людей среди вас видимо нет. Опять предлагаю тест: запишите себя на диктофон, а потом прослушайте.
Думаю после прохождения данных мною тестов вы удивитесь и немножко больше узнаете о себе!!!

Сообщение от Robust

включу в рацион бобовые и круп побольше.

В каком виде? Пророщенные или вареные?

Читая вас, вспоминаю себя прежнего, но у меня было похуже. Я конечно об этом не догадывался. Любую боль лечил стопариком водочки и порядок. А потом грянул гром! И после этого у меня появился интерес к знанию (причем во всех направлениях), а что же со мной произошло. Разобравшись в причинах своей болезни (хотя каждый день узнаю что-то новенькое), полез в дебри здоровья и нездоровья. А вот когда начал голодать (в основном по сухому) и сыроедить, то ко мне начала приходить информация. Причем чем длительнее голодовка, то информация шла почти сплошным потоком. Я не понимал и задавался вопросом, почему она ко мне раньше не приходила. Читая, анализируя наконец пришел к выводу: к зашлакованым людям такое прийти не может. Это можно сравнить с водопроводной трубой. Когда она новая, то по ней течет вода чистая и хорошим потоком, а через определенное время на ней отлаживаются соли металов, ржавчина и т.п. И из этой трубы вода уже бежит уже не годная для питья и напор уменьшается. Так и мы, с возрастом зашлаковываемся.
Выбираю голод вы вышли на правильную дорогу!!! Желаю по ней и двигаться.

Опять же читая вас слажилось мнение, что вы умный человек, обладающий в какой-то мере/отрасли авторитетом. Вы постоянно хотите чего-то достичь, чего-то добиться. Это следствие того, что вы думали что родители вас не любят( об этом как нибудь в другом посте). И на определенном этапе жизни добивались и достигали. И этим вы гордитесь. Люди к вам тянуться, уважают. Но у вас такой возвраст, когда приходит конец иллюзиям. Здоровье уже не то, что в молодости, гормоны перестали играть – значит перестал интересовать противоположный пол, вследствии этого и они перестали обращать внимание на вас и многое другое касаемое иллюзии в этом мире. Одним словом пошол процесс депресии.