Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-03-2018, 17:25   #11
 
Аватар для Shibata
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Одесса
Сообщений: 207 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 1,331 раз(а) в 207 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

E_Lena
Спасибо за ответ)

Цитата:
Чем она темнее, тем в ней больше концентрация питательных нутриентов и тем она вкуснее.
Это да, кроме, разве что, ниацина, его больше в постном белом мясе. И видно этот фактор, неизбежно склоняет меня к куриной грудке. Еще заметил, что значительно хуже себя чувствовал, когда в рационе присутствовали в основном те белки, где его мало.


Цитата:
Я в день выпиваю в среднем 1л. молока. И т.к. я уже 2 года придерживаюсь безуглеводной диеты, я точно знаю, что сырое молоко за те три месяца, что я его пью ежедневно, не влияют на него так, как растительные углеводы.
Как вариант, если не лень. Можно этот литр молока заквашивать в йогуртнице. Тогда бактерии используют углеводы для роста и получим и полезную флору молоко без углей)

Тему не читал с октября 2016-го, постараюсь наверстать, и по ходу дела, буду писать комментарии с цитатами, т.к возникают вопросы.

Так что не обессудьте, если у Вас уже все 100 раз поменялось и вопросы будут не по теме)
Shibata вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Shibata спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (27-03-2018), E_Lena (28-03-2018), gift (27-03-2018), hrupkayay (29-03-2018), infinity (03-09-2019), Sky sky (28-03-2018), Кремышев (28-03-2018), Яся (28-03-2018)
 


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter