Голодание (21 день)

[Валерия+]

Сообщение от Igor

Но для меня странно, что никто не поднял вопроса о несвоевремености проведения вообще второго длительного голодания подряд за первым. Или возможных негативных последствий после этого.

Ну почему же? Цитирую:

Сообщение от Валерия1509

я б не стала пока голодать длинные сроки.

Это раз.

Сообщение от Happie

для похудения голод - далеко не лучшее средство. ... Вам действительно лучше кушать, чем не кушать.

Это два.

Сообщение от Berl123

Какие ты конкретные цели ставишь, давай может о них опираться?
Потому как если они для сброса веса, то тут необязательно сроки такие огромные иметь.

Это три.

Сообщение от alagor

еще бы Николаева старшего почитать... про каскады... как именно ими существенные веса сбрасывали людям...

Это четыре.

И таких цитат на протяжении всего дневника очень и очень много. Главное читать, вникать и запоминАть. А советов здесь, на мой взгляд, предостаточно. Только вот есть ли желание к ним прислушиваться?